Chie♡骨盤調整&小顔トレーナー -2ページ目

Chie♡骨盤調整&小顔トレーナー

\ぎっくり腰&−12kgらくらく痩せはお尻から/
ナオコボディワークス田町三田
骨盤調整&小顔トレーナーとして活動中
体の軸を整え、美姿勢に!
2児の母、ヘルニアを自分で改善!

たまたま、こんな電車に乗れちゃった♡





見つけたあなたは、

超ラッキー飛び出すハート


この記事を見てくれたあなたも

超超ラッキー飛び出すハート飛び出すハート




地域の防災訓練の一環で、うどんを作る会があり、家族で参加してきました照れ


うどんを粉から練って、のばして〜ハートのバルーン

切る体験もビックリマーク


娘も最後までがんばりました飛び出すハート


有事に備えて貴重な体験ができました。


天ぷらもあって美味しくいただきましたラブ


地域の皆さま、ありがとうございました♪


ついに待ち望んでいたことがおねがいキラキラ


卵からカブトムシがおねがいおねがいおねがい


カブトムシを飼い始めて、早3年ビックリマーク

初めて飼育した年は卵は産まれず、終了泣くうさぎ

なかなかむずかしい〜と撃沈おーっ!


そして、リベンジ❗️


去年、ついに卵を4個発見爆笑

感動しちゃいました笑


大事に大事に育てて幼虫になり、蛹になり…


蛹の時期もカゴを覗くとクルクル回って可愛い目がハート

こんなにカブトムシが愛おしいと感じる自分がいるとは飛び出すハート

新たな発見ゲラゲラ


幼虫の間に1匹は姿を消してしまいましたが、

無事に3匹が成虫になりました音譜



GWふらっと立ち寄った公園にこんな素敵なものがびっくり

子ども達は一瞬で虜にラブ

トランポリンのようにひたすらジャンプ笑

ネットの下に可愛いお花がたくさんあって感動キューン


ハンモックのようで最高に気持ちの良い午後でしたラブ

先月、心理カウンセラーの衛藤先生の講座に参加させていただきましたキラキラ


キッカケは、ひすいこたろうさんのYouTube口笛

実際にお会いしたいびっくりマーク

と思っていたら、直接お話を伺える講座を発見飛び出すハート


ご自身の体験を交えてユーモアたっぷり爆笑

身近にあるような内容でスッと入りやすかったひらめき電球


笑いあり涙ありおねがい

自分を振り返るいい機会になりました!!

毎日のすべてに改めて感謝✨

自分の考え方、ものごとの見方・捉え方を見直すことの大切さを改めて感じましたニコニコ


講座の時間に子ども達の面倒をみてくれた母にも、お家で待っていてくれた子ども達にも感謝ラブラブ

お食事時のお出掛けはしたことがなく、最初はドキドキ、私にとってはチャレンジでしたが、とっても充実した時間になりましたドキドキ


衛藤先生のYouTubeなどおススメです照れ