ジムこんばんは🌇今日のジムは、背骨コンディションから、結構きつかった彼が来てハーフラックで、ベンチ20キロ10回2セットできたおやつタイムベースクッキー🍪とジム仲間からもらったミニチョコブラウニー彼と半分こ