こんにちは

こんにちは😃スクワットやフラターキック、

在宅しながら、理想トマトジュース

丹波黒豆

しっかりお通じありました

ベースブレッドミルクパン美味しかった

今日のコーヒー☕︎ブラジルコーヒー美味しいコーヒーだなぁと思った

今日３週間ぶりの整形外科ヒアルロン酸です

もう膝の痛みが消えてる