こんにちは
今日雨降り☂️
朝の筋膜リリース、片足上げ練習
スクワット10回
在宅しながら
理想トマトジュース
月曜日にジェクサージムで、ちぐさ和菓子屋さんの奥さんに会い栗どら焼きやゼリーや最中いただき
最中明日まで賞味期限なのでお茶🍵飲みながら白あん最中をいただき美味しかったです♪
丹波黒豆の方が甘かった
冷凍してある全粒粉の食パンにノンオイルツナとチーズ載せて美味しかった
昔はルミエール商店街の和菓子屋ちぐささんのお菓子買いに行ってました
行くと必ずおまけにお菓子が付けてもらってました。サービスしていただけてました
しばらく買いに行ってない
前は粒あんの最中を買ってました




