彼と筋トレ

こんばんは🌉

彼と筋トレしてきました！

ハーフラックで、20キロベンチプレス１０回 1セット

22.5キロ3回

3回目20キロ9回で、

久しぶり

ペクトラルフライ

彼とラウンジでおやつ🍪

帰りはクイーンズ伊勢丹と成城石井で買い物してきました