ジム

こんにちは🌆

今日のジムは、骨盤エクササイズ、太極拳と背骨コンディション

ラウンジに行ったら彼がもう居たので、さっそく筋トレ

ハーフラックで、ベンチプレス

20キロ10回を2セット

22.5キロ4回

昨日西友で、買ったお菓子🍪彼とおやつタイム

明日もジム行く事にしました

やりたいスタジオがあるので共栄ボクシング

ボクシング🥊が好きなので