おはよう御座います
今日から、ジムなので早く行きたいのでジムの格好して、筋膜リリース
背骨コンディション
カーフレイズと片足上げ練習、スクワット10回
在宅しながら理想トマトジュースこれで終わりコップナミナミに入れて
今日理想トマトジュース買う
黒豆と深蒸し煎茶🍵
ベースブレッドミニ食パンにいちごジャム美味しかった
サミットスーパーにベースブレッドが置いてるみたい
ジェクサーに移動してから、一度も買い物してないからわからないけど
ジム仲間から聞いたのとベースブレッドのフォームページに書いてありました
コンビニは、セブンイレブンとファミマにあるけど
欲しいパンがないから注文がいい
定期購入
葡萄やこし餡やカレーパンが好き
8020ヨーグルトは美味しい
成城石井に行くと必ず買う
今ブルックスコーヒー注文したのがきました
僅かなので電話して注文したら、もう早い
今日のジムは、お昼過ぎのペルヴィス骨盤エクササイズ的なコンディション
リラックスヨガが満席🈵
開始15分？位で、キャンセルが出れば出れるみたい
フラダンス予定
