おはよう御座いますおはよう御座います起きてストレッチや筋膜リリースヒップロックやカーフレイズ理想トマトジュースと食物繊維飲むヨーグルト野球wbc観てながら⚾️丹波黒豆とお茶🍵受けジム友達とテレビ📺観ながら📺電話してました優勝しましたやりましたねおめでとう㊗️ハラハラしました
