おはよう

(〃⌒ー⌒)ゞおはよ〜♪

今日お天気になりました

スクワットしたり胸椎伸展ストレッチ

理想トマトジュースに食物繊維飲むヨーグルト美味しい

林檎🍎やキウイ🥝や白葡萄🍇と大葉若菜入り

今日は、ジムで、ヨガ🧘‍♀️予定