ジム

こんばんは🌠彼とジムトレーニング、ハーフラックで、私はベンチプレス12キロ、17キロは余裕、19.5キロ

追い込めない

ケーブル

休憩室で、ブルードラゴンプロテインドリンク

プロテイン20g入り、ベースクッキーココナッツこれ美味しい