朝昼兼用オートミールヨーグルト
定番になりました
もうパン🍞食べなくなりました
変わったものが食べられない私がオートミールにヨーグルトたっぷりかけてオートミールヨーグルトにハマってるんですから、
アミノバリューは私苦手初チャレンジしてみて無理だった。ポカリスエットの方が好き
たまに
彼がB C C Aを買って粉溶いて飲んでいるけど、それも私多分飲めない。彼が私は無理だと言ってたが、飲んでる時のB C C Aの匂いが微かに無理
オートミールは彼は牛乳ヒタヒタして、チョコフレーク入れて食べてますが、私そっちだと無理
ヨーグルトたっぷりかけて要はヨーグルト塗れにして食べるから美味しいんですよ
オートミール牛乳に浸しただけだと彼曰く紙を食べてるみたいだとか、
オートミールにハンバーグ入れてパン粉の代わりにするとかしたら美味しいですよ
癖がないからアレンジで美味しく食べられるという事です
オートミールは不味いというイメージは、牛乳浸しただけのこというのか、知らないですけど
それだけでは私個人的には無理ですね
オートミールにたっぷりヨーグルトかけて食べてるから美味しい
濃厚な味にするためにギリシャヨーグルトオイコスヨーグルトも足して
脂肪ゼロブルガリアと脂肪ゼロのオイコス、脂質は気になりませんし、タンパク質多目で良いですよ
そうすることによりオートミールをヨーグルトまみれで食べてる感じですヨーグルト好きなら最高ですよ
