おはよう御座いますおはよう御座います朝昼兼用ご飯彼がいるから昨日サミットで見つけたチーズドック久しぶり🧀発芽玄米パンにチーズたっぷり脂肪ゼロのイーセイヨーグルトは私専用タンパク質13g入りにバナナ入れて飲むヨーグルト彼と半分こ脂肪ゼロですイーセイヨーグルトは、砂糖抜きプレーンが好きなんです
