ジム

こんばんは🌠彼とジム、美カラテとT R X flow stretchなど参加して、

タンパク質補給

ブルードラゴンプロテインドリンクは20ｇもプロテインがあり、カゼインとホエイ両方のプロテインが入っててしかも美味しい😋苺味がお気に入り