久々ロック飯~![]()
土曜日は、朝から決まっていた晩ご飯![]()
ジムで、たっぷり汗流して~![]()
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最近、暑いからすぐギブしたくなるわぁ![]()
意識朦朧、体クタクタ状態で買い物して、調理開始っっ![]()
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開始早々、出ましたぁ~~![]()
キッチンドランカー![]()
彼は、これが最高にお好きなよう![]()
音楽かけながら、途中ダンシング![]()
って![]()
や~め~て~![]()
キッチンでのおふざけは、嫌いな私であります![]()
単純に危ないからね~
この日は、すごく丁寧に作ってたよ![]()
具はこちら↓↓
・人参・・・2本
・玉ねぎ・・・2個半
・マッシュルーム・・・9個
人参と玉ねぎは、同じ大きさにカット
すごい量やな
合挽きミンチを鍋で炒めたら、いったん取り出して、余分な油捨てる徹底っぷり
これぞ、男の料理っっ
やる時は、めちゃくちゃこだわるのね・・・
人参、玉ねぎをじっくりじっくり炒める

最後の最後でマッシュルーム投入~~
2種類のルー
3種類のスパイスブレンドして完成
野菜の甘味がすごい
その数秒後に、ヒリヒリする辛さ
コクがあって、うんまいね~
満点カレーでした






