夕飯ダイエット始めてから夕飯はご飯抜き。サラダをメインに大豆製品も必ず摂る様にしてます。今日の夕飯は・オクラサラダ・コーンスープ・もずく酢・たこの塩辛←青とうがらしが入っててめっちゃ辛い(>_<)あ、大豆製品無いやん…