みなさま、こんにちは。
自分の笑顔が好きになる♪
顔ダンス講師の
ひざわちえ です。
オリンピック盛り上がってますね♪
23歳と19歳の我が子たちと
同年代の選手も
たくさん活躍しています
日本オリンピック委員会公式の
インスタグラムアカウントより
オリンピック前半の総集編
メダル獲得選手だけでなく
入賞した選手や
予選敗退した選手も
全員をたたえてる
気持ちが伝わってきて
ステキな動画
だなと思いました
オリンピックも
残り1週間になりました。
後半も楽しみですね♪
そんなオリンピックの
開会式に日に
我が家に
保護ネコがやってきました♡
名前は”りん”です
名前の由来は
オリンピックの”リン”
五輪の”りん”
家族6人が候補名前を匿名で出し合って、
1人3票投票し、5票を取得して決まりました♪
動物とのふれあいは
愛情ホルモン”オキシトシン”
の分泌を増やします。
オキシトシンが分泌されると
ストレスホルモンの
分泌が抑えられます。
セロトニン研究の第一人者
有田秀穂先生の研究より
少々中だるみしていた
受験生の娘さんの
ストレスも軽減してくれたのか
目標に向かって再出発
できたようです
こちらは残り半年以上、私は
心と体の応援団長となって
応援していきます～♪
オリンピックの応援も
受験生の応援も
笑顔で応援しましょうね
笑顔のレッスンには
こちらがおススメです
口角上がりましたね♡
笑顔の連鎖を起こしましょう
ひざわちえ
本日もお読みいただきまして
ありがとうございました♡
