飛距離アップのお話です!
ゴルファーのほとんどが臨んでいるであろう飛距離アップ。。。
飛距離を伸ばすことは、ゴルファーの永遠の欲ですよね!
少しでも参考にしていただければ・・・
飛距離を伸ばすには、以下の技術が必要だと書きました!
1.ボール初速アップ
2.適切な打出し角度
3.適切なボール回転
しかし、2と3は、
アマチュアの方が自分で判断するのは難しいと思いますので、
今回は、ボールの初速を上がることのフィーチャーしてみましょう♪
初速を上げるためには、3つのポイントがあります!
1.ヘッドスピードを上げる
2.ミート率を上げる
3.インパクトを強くする(力が集約される)
1.ヘッドスピードを上げる
●技術
捻じれを大きくすること、体重移動を大きくすること、
鞭のようなアームスイングをすること、
グリップを緩く持つこと、リズムを正しくすることなどなど、
ヘッドスピードを上げる技術は多岐にわたります。
言い換えると、基本に忠実なスイング技術を身につければ、
自然とヘッドスピードは上がるということになります!
●道具
クラブを軽くすることと長くすることで、
ヘッドスピードを上げることができます!
しかし、軽くすると腕力に頼ってしまいやすくし、
長くするとタイミングが取りにくくなりミート率が下がり、
飛距離ダウンしてしまうこともあります。
●リスク
ヘッドスピードを上げようとすると必ず力みます。
その結果、スイングセンターやスイング軸のブレにつながり、
結果、ヘッドスピードが上がっても飛距離ダウンになったりします。
また、タイミングも合わせにくくなりますので、
腕力に頼ったヘッドスピードアップはお勧めできません。
ゴルフ上達の妨げているもっとも大きな要因は力みだと思いますので!
では、次回は、ヘッドスピードを上げる技術論をもう少し掘り下げて、
お話していきましょう!
いやーしかし、いい天気ですね
こんな日は、ゴルフ場に行きたくなてしまいますね~