こんにちは。
ふくだ ちあきです。
9月からはじめた受講生の方々が
続々と中級講座を終え、卒業されています。
9月生の驚きの変化はコチラ
＼ たった1.5ヶ月でこの変化 ／
◎お腹まわり －6センチ／ －4.5センチ ／
－3.5センチ
◎太もも －2.5センチ
◎二の腕 －3センチ
◎くびれが出現
◎エステに行ったら「痩せた？」と言われた！
◎だんなさんに姿勢がよくなったと言われた！
◎飽きっぽい私が続けられたのが自分でもびっくり！
＼7月受講生たちの驚くべき変化／
◎1.5ヶ月でお腹周り−8センチ！が4名も！！
◎お腹に縦のほっそりラインが出現は2名！
◎体重 3.5キロ減
◎体重 4キロ減
◎保健師さんにチクティビティの食べ方を褒められる
◎旦那さんに「痩せたね」と言われた
◎長年飲んでた睡眠薬を飲まなくても
ぐっすり眠れるようになった！
◎同僚に「なんか痩せたよね？後ろ姿、誰だかわからなかったよ」
と言われた！
◎1日デスクワークで腰が痛くて、急に立つと
曲げたまましか歩けないほどだったのが、
今は腰痛なんて気にならなくなった！
◎週に3回、韓流ドラマ見ながらのポテチが
食べなくて平気、買わなくなった！
嬉しい変化がとまりません！！
始めた人から続々と変わっています。
どの方も最初はガチガチで
ほぐそうとする私の手を払いのけていた
方もみえました(笑)
身体が冷えてて
下半身が痩せないと悩んでみたり
お腹が産後から戻らない・・・と
飛び込んでみえた方もみえました。
旦那さんに内緒で
それでも受けたいとこっそり
受講された方もみえます。
今回9月生の中でも、Tさんは
最も痩せた一人。
でも彼女は、ただ痩せたいだけでなくて
「普段からあちこちの痛みに悩まされ
疲れやすい
↓
マッサージ行く暇がない
↓
イライラ
↓
家族にあたる
↓
そんな自分にイライラ
とメンタル面でも螺旋階段式に悪循環でした」と
話されていたんです。
講座を終えた今、
彼女ね、お腹は別人のように
引っ込んで。
まだはじめて2か月もたっていないのに
お腹周りは－4.5センチ。
でも数字より見た目もっと痩せてるんです。
早速お知り合いの方に
「痩せた？」と言われたんですって。
今までギリギリ何とか履いてた
スーツのスカートまで、今やすっと履けるとか。
そんな彼女も、受講前は
受講料の高さに躊躇してみえたんですよ。
youtubeのチクチャンで動画だって公開されてるし、
それ見てやれるんじゃないか？と思ってたんですって。
「でも、ちあきさんにされると
強さのレベルが違う！！！
直接教えてもらわないと効果が出なかったなと
実感しています。」
そして
「今まで全然サイズダウンせず、
下半身太りだった太ももが痩せたのが
何よりうれしかったです」と。
ただのマッサージ術だけを学ぶわけでなはい
チクティビティ。
Tさんも
「ほぐす以外にも食事であったり、メンタルであったり、
たくさんのダイエット情報が錯綜する中で、
体系的に健康的な在り方を
教えていただけたので、
迷いとストレスがなくなりました。」と。
あんなにあちこち痛みを抱えながら
がんばっていたTさん。
今では
「自分でケアできるというのが、
この痛み一生続くのかと先の見えない
痛みに対するイライラからも解放されて
気持ちも軽くなりました。」と。
若い今、自分で自分を整える方法を
手にされた彼女は
この先の人生ずっと
どこが痛くなっても大丈夫
と思えるんですよね。
その安心感って手にした人にしか
きっとわからない心の軽さなんです。
「産後なかなか自分の時間がとれない中
自分を見つめるいい時間が過ごせました。
仕事復帰前の今受けてホントによかったです。」
とTさん。
きっとお仕事に復帰したら、
今より身体はしんどくなるはず。
でもチクティビティのセルフケアがあれば、
しんどくなったって回復もはやい。
そしてしんどくならないように、身体を
使えるんです。
「以前は太っている自分が
どーでもよくて、おしゃれもどーーでも
よくなってしまってた」と言うTさん。
そんな彼女が
「これからは見た目、実年齢より5歳以上
上に見られることが多かったですが、
実年齢にちかづけていきたい！
おしゃれにもめざめます！
そして旦那にもう一度キレイと
言わせて、幸福度さらにUPさせます！」
と夢を語ってくれました。
講座中に
「こう見えて、今でも旦那にときめいています」
なあんて、おのろけを聞かせてくれたTさん。
大好きな旦那さまに「きれい」なんて
言われたら最高に幸せですよね。
私の頭の中には
すでにTさんが、旦那さまにそう言われて
顔を赤らめている姿が浮かんでいます。
そう遠くない未来に、必ず実現しますよ！
チクティビティを始めた方が
痩せるだけじゃない
痛みの心配がなくなったり
おしゃれに目覚めてキレイになったり
イライラが減ってこどもたちに優しくなれたり、
旦那さんともますますラブラブに。
そうやってどんどん幸福度が上がっていく。
幸せなお母さんが増えることは
幸せな家族が増えること。
そんな家族が増えたら
日本の未来は
こどもたちの将来はきっと明るい。
だから私はチクティビティを
伝え続けて行きます。
卒業生たちの嬉しいご感想が
続々と届いています。
またご紹介しますね。
