筋肉が戻ってきてるぞ！
発症当初、記録のために撮ってた写真があったので
比べたら違いがわかる！
今日できるだけ同じ条件で撮りました📷
お見苦しい写真ですが💦
足は全体的に太くなり、
膝の周りの筋肉が戻ってきてる！
手足も筋張りが目立ってたけど、
だいぶ目立たなくなってる！
1年半前、体調がおかしいなと自覚症状が出て、
ダイエットもしてないのに
自分の中ではあり得ない体重になってて
(163㎝ 51kg➡︎47kg)
痛みと共に日に日に全身に力が入りにくくなり
1人で立ち上がれなくなり、
お風呂も主人の手を借りないと入れなかった。。
みんなからとりあえずしっかり食べてと言われ
一生懸命食べたが体重は増えず。。。
噛むのも飲み込むのきつい。。
呼吸も苦しい。。
1年前に自然療法に出会う。
この1年間本当にストイックに続けた。
挫けそうなときもあった。。
今は体重は戻り、もちろん脂肪もついたけど、筋肉の張りが少し戻ってきてる💪🏻
階段上り下りしやすくなってきた🦵🏻
まだまだピク付きや痺れ、震え、
疲れやすさはあるけど
目に見て回復がわかると安心して頑張れる🙌🏻
ちなみに筋トレは一切しておりません。
日常生活がトレーニングです💪🏻
無理はしないを合言葉に🫶🏻
私の目標は診断名の
確定ではありません！
元の自分、
いやそれ以上に元気な自分に
戻ることです！
我が家は宝満山のお膝元にあります。
最終目標は宝満山登山⛰！！
何年かかるか分かりませんが
絶対達成します💪🏻
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