恋愛で悩んでいる時こそ
自分の時間を大切にする！
が違和感だった話。
・彼の方からもっと連絡してほしい
・彼がどう思っているのか分からない
・前はあんなに愛されていたのに連絡が減ってきた
・付き合っているなら毎日連絡は当たり前
私が以前こんなふうに考えて
苦しかった時ほど
『一人で楽しめる自分で在る事』
『彼に執着しない』
『新しい事を始めてみる』などの情報をよく目にしていました。
で、その通りに友達と会ってみたり
一人でランチしてみたり
新しい事を始めてみたり…
色んな事をしてみました♡
がしかし…！！
結局その渦中も、彼のことで頭がいっぱいだったんです！笑
結局友達と会っても彼の話だし
一人でお茶してランチしてても彼からのLINEを待っていたり
新しい事を始めても、その事が楽しいのは嘘ではないけれど、なんか違う
と心の違和感を感じていました
と心の違和感を感じていました友達との関係も仕事も家族関係も良好だしな〜
言われなくても一人で楽しむことくらい知っているよ！
むしろ一人でランチとか、もともと好きだし
なのにどうして恋愛だけ上手くいかないの？！
そう思っていました。
という事は！大切なのは行動ではなく
やはり変えるべきは自分の内側なのです！！
自分が持っている概念・思考のクセ・思い込みが外れないと
いくら同じ行動をしたとしても
結局また、同じ苦しみでいっぱいになります
だから、内観・自分と向き合う事が大切なんですね☺️💓
本当これにつきます♡！
内観作業は、やはりノートに書く事がおすすめです♡
内側から変化して愛されるマインド手に入れて行きましょう
