昨日はちょっと気持ちが大きくなってしまったのか、そんなに食べたつもりはない(ちょっとある、、)けど56kgに戻ってしまっていました😱

便秘だからという理由で現実逃避しています。心の中ではちゃんと反省しました。

今日は朝からいつものザバス。
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(←粉の溶け残りとあわあわが意外とお気に入りです)

今日はゼミの作品作りのために朝から出発。
予定では、17時ごろに帰ってきてお昼抜きの夜ご飯を食べる作戦です。便秘が解消されますように、体重戻りますように。