今日もご訪問ありがとうございます
小田周子です
昨日は
桂子しゃちょーの90daysコミュの中で
お話会をさせていただきました
〜chikakoが行く‼️backpack India〜
これからちょっと重いかな？
嫌なら読まないでくださいね。
私は、こじれスピリチュアルにハマって
1万円握りしめてインドに行きました❗️
嘘みたいな本当の話！
スピリチュアルとの出会いは
『人が幸せに生きるには心が大切‼️
ガンも自分を癒せば治ります』
という言葉に響き
医療現場で『自分らしく生きること』
に疑問を持ち始めていた私は、
彼女のもとへ通いました
『家族の命は私が守る』
という想いが強くあったので、
自分を磨きあげようとしてたんです。
10年ちょい前かな
そのうち、
『このままだとあなたの家族は救えない』
家族を救うにはあなたが光になるしかない‼️と言われるようになり
(戦隊ものシリーズみたい 
)
ネガティブな思いがなくなるまで
自分を見つめろと教えを乞い
必死で向き合いました
でもネガティブな思いはなくならない🤣
当たり前なんですよね。人間なんだから‼️
でも、結局私の『甘え』が全ての元凶
それを排除するには
『無一文でインド』と告げられました
甘えがいけない、、
これが抜ければ私は良くなる
所持金1万円でのインド旅の始まりです
そこで、私は物乞いする覚悟でこの国に来たのか？と問われます。
さすがにそれはできず
10日間の瞑想センターで瞑想修行をしました
そこで体験したのは
感情も思考も消える
囚われていたい自分があるだけ。
体の痛みは内側からのサイン ということ。
全ては無常
それを身をもって経験した時間でした
瞑想を終え
内面から毒素が抜けて
ピッカピカにクリアになると
下界(笑)の刺激の多さに
耐えるのに必死でした笑
クラクションの音
人の喋り声
街の匂い
ゴミの山、、、
でもその反面
なんでもできる❣️という底知れぬ自信
真っ赤に色づく美しい夕日
温かい人の優しさ
チャイで美味しいと感動する自分
エネルギーが湧いてくる感覚
カラダの感覚が冴えて
目覚めていたのだと思います
そこで私はアーユルヴェーダと出逢い
今や愛してやまないスパイスと
スパイスカレーに出逢い
自分の底力？に出逢うことができました
インドでの体験は波乱にとんでいました
🌟小屋のようなお家で尼さんと生活させてもらったり、道端で用を足したり
🌟インド人やチベット人に助けてもらったり
🌟頭おかしいと言われたり
🌟疲弊しているのを見かねた彼に寝食助けてもらったり、大きな愛でこじれスピの呪縛から解放されたり
🌟山で襲われたり、お金とられたり
🌟ガンジス川に飛び込んで高熱出したり
🌟ふと気がつくと一緒にいてくれる友達がいたり
🌟こんな自分を応援してくれる人がいたり
🌟巡る命の循環を目の当たりにしたり
🌟ダライラマ法王の説法聞けたり、、、
今思えば、凝縮した一生分の体験を
した気がします。
私はこれを恥ずかしいと思ってたし
バカなんじゃないかって思ってたんです
自分だけど受け入れられなかった
普通じゃなきゃ愛されない
いい人でなきゃ世の中生きていけない
日本人なんだからと縛り込んで
社会に適応しようとする自分。
ダメ出しして、ちゃんと生きろ‼️と
責め立てる自分
このインドにまつわる一連の体験を
無かったことにしたかった
だから、何も無かったよーに
認められるために頑張って
フワフワ笑って
みんなと同じよーに！同じよーに！
と生きてきました。
その結果、
自分が何のために
誰のために生きているのか分からなくなり
どんどん苦しくなる日々でした。
でも、今、
自分がたくさんのことを
自分で体験したかったんだと気づき
自分で選んでたんだと
気がつきました
自分で選んだ今を生きてる
カラダを使って
五感を使うこと
それが今を生きること
90daysで桂子しゃちょーと
仲間と共に、そこが体感できたことで
忌々しかったインドの体験が
私の貴重な経験に変わりました
https://ameblo.jp/kinoko068888/entry-12611145201.html
そしてこれからどうありたいか
どう生きていきたいか
何が好きで何が嫌か
自分が自分を知って
自分と相談しながら進むという在り方
『湧き上がる想いと共に表現する』
(湧き上がる想いと共に表現した1枚😆)
それが１番私がしたかったことで
それを自分が認めることで
安心して楽しんで生きられる
のだと実感しています
当たり前じゃん❗️って
思う人もいるかも知れないけど
私はそこができなくて
誰かに許可を求め、
誰かの評価を求めて
みんなが求める誰かになろうとして
とっても辛かった
いまだに出てきます。そーゆー自分。
だから、日々自分と話す時間を
大切にするよう意識しています
意識しないとすぐ戻っちゃうから
もし、同じことで苦しかったり
辛かったりする人いたら
追い立てる自分、
責めてる自分自身に気がついて
『よく頑張ってるよね❤️』って
このカラダを持った自分に
自分から優しい言葉をかけてあげて
さすってあげて
ポンポンと肩を叩いて、
ギュっと抱きしめてあげて欲しい
最初は、はっ！？でっ！？ってなるけど
他の誰でもなく、
自分が自分に『ごめんねとありがとう』
を送ってあげてください
私はそこが始まりでした
『自分への感謝』
今存在している自分
今までいろんなことあっても
頑張って生きてきた自分
誰かのためにと自分を後回しにした自分
このカラダこそ私が存在できる奇跡
これないと、この世を体験できてない
せっかくなら
このカラダを楽しんで
このカラダで出来ること
このカラダでなきゃ表現できないことやってみたい
それが個性なんだなって思います
『余すことなく体験させてあげたい』
母のような気持ちで
私が自分自身を見守る愛を
見つけた日になりました。
この場を与えてくれた桂子しゃちょーに、
聞いてくれたみんなに感謝します❤️