どもども。
もう７月ですね。
でもこの半年、意外と長かったなあーーと思うのは私だけでしょうか。。。
意外と元気にやっとります。。
その時に買っていて、あまり使っていなかったものを
最近になって使っています。
「インナーセラム」という、香気エッセンス、香りのサプリメント。
これを両手首に塗って、目を閉じて、ゆっくり呼吸しながら香りを感じる。
「香りの成分」が、緊張やストレスでこわばった心に届くと、
肌がゆっくりとやすらいで、バランスを整える・・・んだそうだ。
香りが胸の奥に届くくらい深呼吸しながら、
そのあと化粧水などで肌に潤いを与えていくと、
じっくり浸透して生命力を高める・・・んだそうだ。
まあ、一種のアロマテラピーみたいなもんなのかな。