きょう、休日出勤するつもりだったんだけど(ゆうべ寝るまでは)、

朝起きて、休むことにした・・・(・ω・)/

そのかわり、また明日以降、夜遅くまで残業しなきゃいけないかもしれないけど

まあ、それはそれで・・・。

今夜は実家にも行かなきゃいけないし。


それで、朝食というか、昼食というか、

まあブランチだわな。朝昼兼用。

たっぷり野菜が食べたくて、めずらしくサラダを作りました。


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うしし。ゴ~ジャスビックリマーク

多品目含まれてますよ。


肉類・・・ベーコン

魚介類・・・エビ、イカ(冷凍)

穀類・・・食パン

芋類・・・じゃがいも

淡色野菜・・・キャベツ、レタス、玉ねぎ

緑黄色野菜・・・にんじん、ブロッコリー

豆類・・・いんげん豆、そら豆

卵・乳製品・・・ゆで卵、牛乳(カフェオレ)

果物・・・マンゴージュース(こじつけ?)


しまった・・・!

海草・きのこ類のノンカロリー食品として

「わかめ」を入れようとしてたのに・・忘れた・・・。

どこか抜けてるんだなσ(^_^;)


ドレッシングは、市販の和風ドレッシングに

ナンプラー、ゆずこしょう、レモン汁を加えて大人の味に。

「ナンプラー+ゆずこしょう+レモン汁」の組み合わせは

以前テレビで上沼恵美子さんが紹介されていました。

魚介類によく合います。



そんなこんなの休日でございます。


おうちのパソコン、最近少し調子がいいかも。

旦那さんが持ち出して、パソコン専門じゃないけど

電気製品の業者の人にみてもらったみたい。

「寿命かも」といわれたらしいですが(笑)。