夫の実家へ行った時、玄米をもらってきました。

夫の姉の嫁ぎ先は、家でお米を作っています。

(お義姉さんは、別の仕事をしている)

時々お米をもらうのですが、

「今回は精米していない玄米だったのよ~。」

と、お義母さん。

わざわざどこかで精米して白米にしたものをくれたのですが、

まだ玄米のままのものがたくさんありました。


そういえば私、昨年の健康診断の後、保健士さんに、

「玄米にしてみたら?」

と、勧められていました。

(よーするにダイエットしろってことですが・・)

玄米って、栄養面とかいろいろと体にいいんですよね。

ま、改めてここでの能書きは省きますが・・。

玄米買わなくちゃ・・と思いながらも、

なんだか面倒くさくて、いつものお米を安い日に買ってたのです。


なので、私は夫の実家では玄米に興味津々!

「お義母さん、玄米もらってもいいですか!?」

「いいけど・・・玄米やで。」

横で聞いていた夫が

「俺、玄米いらん。白米がええ。」

男の人って、こういう雑穀米とか苦手な人が多いですねえ・・。

義母も『健康のために玄米を』というよりも、

息子にはおいしい白米を食べさせたいみたいで・・。(´д`lll)

けっきょく玄米はちょっとだけ持って帰ってまた取りにおいで、

とのことで、白米を6キロ強、玄米を3カップほど(たったの!)もらいました。


それで、きょう玄米を炊いてみました。

まずは白米と玄米1合ずつまぜて炊きました。


gen

・玄米ごはん

・みそ汁(わかめ、油揚げ、だいこん)

・山芋とろろ

・山芋たんざく

・ちりめん山椒

・しば漬け


んんん~

なんと胃にやさしそうな素食(粗食?)なんざんしょ。

そういえば、山芋は父方のおばさんに、

しば漬けは母方のおばさんに、

みそ汁の具のわかめは実家近所のおばさんに、

ちりめん山椒やお茶、お米、味噌にいたるまで!!

みーんな、いただきものでまかなっておりますなー、きょうの食事・・。


ありがたいことでございます。