始動❢

3年ぶりのジム活を始動しました😃

朝はやーく起きて9時半からのヨガに参加しました(*^_^*)

できない事もあったけど全身すっきりぃ〜！！体が軽くなりました！

そして午後からはダンスサークルにも復帰しました！

今まで辛かった動きをしても痛くない事に感動

でも久々の脳トレ(・_・;)

全然ついていけませんでしたw

やっぱり体動かすのは気持ちいいなー

ちょっとずつ頑張ろーっと❣