2022年7月25日 月曜日
おはようございます。
傾聴アロマセラピスト CHICO です
土曜日、日曜日と
2日間もブログを更新していませんでした
こっちのブログに引っ越して
ほぼ毎日書いてきたブログも
今年に入って何度か抜けてきて
2日書かなかったことは
今回が初めてですが
こういう流れなのかなぁ～
なんて考えています。
土曜日は
刺激をもらえることもあって
少しモチベも上がったんだけど
金曜日の夜から
メンタル面で調子が良くなくて
思い当たることがないわけじゃないけど
たぶん要因としては更年期障害。
お薬の影響なのか
年齢的なものなのか…
そのどちらともなのかな。
更年期障害からくる
メンタルの落ち込みは
突然一気にドーーーンと
落ち込みます。
考えても仕方ないようなことを
あれやこれや考えてしまったり
考えないようにしようとしても
頭から離れなかったり…
土曜日は、少し出たりして
人と触れ合うこともあったけど
日曜日は完全に家にこもって
ひとりで過ごしました。
家で出来る仕事（フリーランスの）を
片付けながら
穏やかに
穏やかに
ゆっくりと
過ごしたい
最後まで読んでくださってありがとうございました。
あなたの心が穏やかに過ごせる月曜日になります様に
今日はこんな日
二十四節気：大暑（たいしょ）
(7月23日～8月6日)
七十二候：桐始結花（きりはじめてはなをむすぶ）
(7月23日～7月27日)
(7月23日～8月6日)
七十二候：桐始結花（きりはじめてはなをむすぶ）
(7月23日～7月27日)