2022年6月3日 金曜日
こんにちわ。
傾聴アロマセラピスト CHICO です
今日の午前中は
ヘッドトリートメントのオンライン講座を
受講していました
オンラインでは
身体(今回はヘッドなので主に頭)の
骨や筋肉などの構造のお勉強
アロマ・セラピストの勉強をした時に
かなり詳しくお勉強したのが
もう10年以上前 笑
時々復習しないと忘れますね 笑
今回の講座もとても良い復習になり
忘れていたこと、新たなこと
知識の仕入れをすることが出来ました
最後にセルフヘッドトリートメントを
教えてもらったんだけど
これは良いですね!!
私は右腕(や右肩)は
乳がん手術の影響で
もみほぐすことが出来ません。
だけど最近
右からのコリがひどくて…
ヘッドから柔らかくしていけば
結構楽になるんじゃない??
と思ったので
ちょっと続けてみます
そうそう。
セミナー講師の方も言っていましたが
やりすぎても、やらな過ぎてもよくない。
定期的に適度に継続することが大切です。
うん!!本当にそうですよね
心がけます
最後まで読んでくださってありがとうございました。
あなたの心がのびやかに過ごせる金曜日の午後になります様に
今日はこんな日
二十四節気:小満(しょうまん)
(5月21日~6月5日)
七十二候:麦秋至(むぎのときいたる)
(5月31日~6月5日)
選日:不成就日
事を起こすには向かない日とされています。
三隣亡
建築築関にとって厄日とされていた日。
(5月21日~6月5日)
七十二候:麦秋至(むぎのときいたる)
(5月31日~6月5日)
選日:不成就日
事を起こすには向かない日とされています。
三隣亡
建築築関にとって厄日とされていた日。