伝えたいことがあるのにうまく文章にできない

2021年10月28日 木曜日

こんにちわ。

傾聴アロマセラピスト CHICO こと

中村千春です

昨日は、精神科の受診日でした

お薬の影響なのか

急な気分の落ち込みと

認知機能の低下のことを相談してみました。

普段の会話とかだと

そんなに問題ないんだけど

私がいちばん困っているのは

このブログを書く時に

以前にもまして文章が出てこないこと。

ブログの文章が出てこないというのは

私生活には何の障害もないんだけど

私の場合、ブログを書くことは

1日のルーティンのひとつになっているので

これを外すとバランスが壊れます。

（いろんな意味で）

先生は、毎日ブログを書くということは

それだけでも本当に大変なことなので

それが出来ているだけでもすごいことですよ！

と、言ってくださったので

すごく嬉しく思いましたが

ただ、伝えたいことが頭にはあるのに

それをうまく文章にすることが出来ずに

なんだかモヤモヤ中です

最近ナンプレしていないから

また脳トレのために

ナンプレ始めようかなぁ～

最後まで読んでくださってありがとうございました。

あなたの心がのんびり過ごせる木曜日になります様に

昨日の体力づくり＆体重管理

【お散歩】　-
【 BMI 】　朝 21.8　夜-
【体　調】　良好
【メ　モ】　体調は良かったけど、気持ちの落ち込みが30分ほどあった。すぐに回復した。