2021年9月9日 木曜日
おはようございます。
傾聴アロマセラピスト CHICO こと
中村千春です
昨年の末に乳がん告知を受け
それから乳がんのことを記事にするようになり
半年以上が過ぎました。
少しずつだけど
乳がんのことでメッセージを
いただくようになりました。
乳がん当事者の方だったり
ご家族だったりしますが
不安な気持ちはみんな同じです。
そんな中、時々言われるのは
「私はステージ0（もしくは1）で
たいしたことないのに
すごく不安になる自分が情けないです。」
という言葉です。
乳がんは、ガンの中では
生存率が高いと言われているガンで
ステージ0～１の場合
10年生存率は90％を超えています。
だから、たいしたことない…という言葉が
出てきちゃったのかもしれないけど
生存率が高いとか
ステージが云々とか
そういう具体的なことではなくて
病気に限らず
経験したことのないことって
わからないことだらけで
これからどうなるんだろうって
不安になるのは自然なことだと思います。
不安な気持ちに蓋をして
閉じ込めないでください。
出てこれなかった不安な気持ちは
心の中で溜まっていって
いつか爆発してしまいます。
不安な気持ちも
悲しい気持ちも
全部、大切なあなたの気持ちです。
閉じ込めないでちゃんと出してあげてください。
ちゃんと出してあげれば
気持ちにゆとり（隙間）が出来ます。
ゆとりができれば
きっとそこには
早く見つかって良かった。
そんな前向きな気持ちが
芽生えてくると思います
無理に「良かった」って思わないでも
自然にそう思えるようになるから
私も、今でも時々
不安に押しつぶされそうになります。
そんな時は、感情に蓋をしないで
出すようにしています
とは言え、病気の話って
誰彼構わず話せるものじゃない…。
だから私は
私と同じような経験をしている人や
そのご家族（もしくはパートナー）が
安心して感情を吐き出せる場所になりたい。
そんな気持ちでいます
数日前からずっと書きたくて
でも、うまく文章にできずにいました。
TASL浦田先生の昨日の記事。
先生の記事は他者からの言葉として
書かれてありますが
私が今日書いたことは
これを自分自身に向けてやってしまっているパターンです。
私も、自分が病気になってみて
初めて気が付いたんだけど
クソバイス…やってたな～って思います
自分が経験して気づけたことは
自分の財産ですね
⋆⋅⋅⋅⊱∘──────∘⊰⋅⋅⋅⋆
昨日から放射線治療が始まりました！！
痛くも痒くも怖くも、なんともありませんでした
治療後、少し胃の不快感があったけど
それが放射線治療の影響なのかは
今後わかるかな？？
さてっ！！放射線治療2日目。
今日の予約時間はめちゃくちゃ早い 笑
間に合うように行ってきま～す！！
最後まで読んでくださってありがとうございました。
あなたの心がのんびり過ごせる木曜日になります様に
【目標体重】 朝 +1.9kg 夜 +2.5kg
【体 調】 良好
抗がん剤治療中にお世話になっています♪