2021年4月12日 月曜日
おはようございます。
傾聴アロマセラピスト 中村千春です
本日の11時半くらいに
お月様はおひつじ座の新月を迎えます。
おひつじ座は12ある星座の始まり。
スタートのサインで
そして新月は
お月様のサイクルのスタート。
新しいことを始める時期です。
ただ、動き出す春が
得意な人もいれば苦手な人もいるし
タイミング的に思ったように
動けていない人もいます。
動いている人に意識が向き
自分は動けていないような気持になり
そんな自分に苛立ち
自信がなくなる…。
という人が増えてくるのも
この時期の特徴です。
おひつじ座の新月に意識するのは
「自分自身」
自分自身に意識を向けて
それは今、私がしたいこと？
それは私が楽しいこと？？
と、問いかけてみてください。
なかなか自分に意識が向かない時は
深い睡眠に誘ってくれる
ラヴィンツァラの香りがオススメです
ラヴィンツァラはユーカリやティートゥリーに
よく似たスッキリとした香りで
呼吸を整え、ストレスを抱えた心と身体を
深い眠りへと優しく誘ってくれます
春は動き出すタイミングでもあるけど
動くには体力と気力が必要。
そして体力と気力を補うのは
良質な睡眠です。
呼吸を整えしっかりと睡眠をとることで
自分に意識を向け
自分のペースでスタートすることができます。
なかなかうまく動けないな。
スタートできないな。
と思うあなたは
ぜひ、ラヴィンツァラの優しい香りで
自分自身に意識を向け
あなたの「好き」を探して下さい
更新しました。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
あなたの心がのびのびと過ごせる1週間になります様に