2020年5月19日（火曜日）
【干支】 月干：辛巳 日干：壬戌
【太陽星座】 牡牛座
【月星座】 牡羊座
おはようございます。
傾聴アロマセラピストの中村千春です
昨日はビールを2缶飲みながら
80年代の曲を聴きながら
感情に浸っていました 笑
2020年5月19日火曜日
おはようございます。
傾聴アロマセラピスト中村です。
昨日はネガティブな感情が
溢れていました。
そういう日って
時々あるんだけど
そういう時って
無理に明るくしようとすると
かえって疲れてしまうので
ネガティブな感情を
出せる人にだけ、だけど
表に出すようにしています。
昨日も
かなりネガティブな感情を
表に出させてもらいました。
たくさん応援してもらって
たくさん励ましてもらって
たくさん勇気をもらって
そういう感情を出せるって
本当にありがたいですね
夜にはビールを飲みながら
80年代の曲を聴いて
鼻歌まじりで
とっても気持ち良くなってました
そういえば
最近は、80年代とか
90年代の曲ばかり
聴いています。
サザンの
『ミス・ブランニュー・デイ』とか
寺尾聰さんの『ルビーの指輪』とか
あと私、村下孝蔵さんが
大好きなんだけど
『初恋』とか『踊り子』も
好きなんだけど
『陽だまり』っていう曲が
すごく好きでよく聞いてます
陽だまりっていう曲は
昔のアニメ『めぞん一刻』の
オープニングの曲なんだけど
めぞん一刻の曲は
好きな曲がすごく多かったですね。
話がすごい脱線してしまったんですけど 笑
昨日も少し話したんだけど
落ち込む事って
いけないことじゃないと思うんです。
感情に「良い」も「悪い」もないと
思うんですね。
ずっと悩み続けていたりとか
ずっと落ち込んでいるって言う事は
心が疲れちゃうこともあるんだけど
全く駄目っていうわけじゃなくって
そんな感情がある自分も受け入れて
徹底的にその感情に
浸ってもいいんじゃないかな？
私は、昨日、落ち込みに浸る日でした。
いっぱい落ち込んで
いっぱい弱音を吐いて
いっぱい元気をもらったから
またちょっとずつ
立ち直りながらでも
歩いて行けたらいいなと
思っています
あなたも一緒に
ゆっくり歩いて行きましょうね
それでは、今日はこの辺で…
あなたの心が穏やかでありますように
音楽：スタジオ共創曲
愛をこめて… 中村千春
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また皆さんと楽しい時間が過ごせる日を
楽しみにしています
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NARD認定 アロマ・インストラクター
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色んな特性を持ちいろいろ経験してきた
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そんな思いで毎日ブログを更新しています。
もう一つのブログでは
日々の出来事やありのままの私の言葉など
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