2020年4月4日（土曜日）
【干支】 丁丑
【二十四節気】 清明
【太陽星座】 牡羊座
【月星座】 獅子座
おはようございます。
傾聴アロマセラピストの中村千春です
ここ数日、マスク2枚に対して
色んな声がネットに上がっていますね。
考え方は人それぞれなので
それに対して
私は何を思うとかはないのですが
ただ、やっぱりみんな
心が疲れてるのかなって思いました。
少しでも、癒される人がいればいいな
そんな思いで今日も声のブログをお届けします
2020年4月4日土曜日
おはようございます。
傾聴アロマセラピスト中村千春です。
私は小さい頃から
文章を読むことに困難があります。
その事については
またいつか
お話しする機会が持てたらと思いますが
例えば、先月も
末っ子の進学する高校が決まって
新入生のしおりが送られてきました。
それには、本当に大切なことが
たくさん書かれてあるんですけど
それを、ひとつひとつ理解するのって
私には、とっても大変な作業なんですね。
例えば
お便りとかでも
以前は、書いてることを
ちゃんと理解しないまま
自分の思い込みで
相手に感情をぶつけて
失敗したっていうことも
何度もあります。
なので
今はなるべく思い込む前に
相手にはどんな意図があるのか。とか
自分が思ってることが全てなのか。とか
そういうことを
考えるようにしています。
それでも
自分の気持ちに余裕がない時とかは
どうしても
感情のままに言葉を発してしまう時もあります。
今、世界中の人が
心に余裕がなくて
目に飛び込んできた情報に対して
一喜一憂して
感情的に発言しちゃうってことが
多くなってるのかなって思います。
ある人が
「どんな言葉でも、自分の発した言葉は
自分の耳に、一番に入ってくるんだよね」
って、話してました。
本当にそうだなって思います。
不安が大きくなった時に
誰かのせいにしたり
誰かを攻撃したくなっちゃう
っていう気持ちって
私にも、とってもよくわかるんですけど
誰かを攻撃しても
それで心が晴れるって言うことは
きっと、無いんだと思います。
攻撃するのがいけないとか
間違ってるとか言うんではないんですけども
ちょっとだけ目を閉じて
ゆっくり、深呼吸しながら
大切な誰かのことや
大好きなことなどを
思い浮かべてみてください。
ほんの少しだけ
口角が上がったでしょ？
ほんの少しでも
あなたの心が穏やかになったとしたら
私はとっても嬉しいです。
それでは
今日はこの辺で…
行ってきます
今日も1日あなたに沢山の笑顔が溢れます様に
愛をこめて… 中村千春
オトナだってキュンキュンしたい！！
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※新型コロナウイルス感染予防のため
現在活動を自粛しております。
また皆さんと楽しく過ごせることを
楽しみにしながら終息を願っています。
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もっと性を明るく楽しくそして大切に
お伝えするためはじめました！
第1回目テーマ 「自己紹介」
NARD認定 アロマ・インストラクター
NARD認定 アロマ・セラピスト
こころセラピースクールNatural*認定 幸せこころ講座インストラクター
発達障害でセクシャルマイノリティな私は
生きていくコトだけで精一杯なのですが
そんな私だからこそ出来ることがあると信じ
大好きなアロマテラピーをはじめとする
こころとからだの癒しをご提供しております。
ドタバタゆったりへんてこな
日々の生活をありのままに
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