CHICO.LABは癒しをご提供する
実店舗のない癒し研究室です
優しく撫でるようなタッチングで
あなたのこころとからだを傾聴し
調え軽くします。
お知らせとプロフィールはブログの一番最後にあります。
2018年5月10日（木曜日）壬寅
おはようございます
傾聴アロマセラピストの中村千春です
昨日のブログは
という私なりのメッセージを書きました。
「我慢しないで」とは言え
全ての人がすぐに
我慢しないようになるわけではありません。
そして、全ての人に
「我慢せずに言いなさい！」
と言っている訳でもありません
言えた方がいいのかもしれませんが
もともと我慢癖のある人は
言わなくちゃ！と思ってしまうと
言えなかった時に
言えない自分はダメなんだ
と、自分を責めてしまう人が
多い気がします。
それだと「自分に優しく」では
なくなってしまうので
そんな時は言えなかったことを
責めるのではなく
言えなかったんだなって
受け止めることだけでＯＫにしましょう
吐き出せなかった思いは
他の方法で解消しても
良いかもしれませんね
お友達とおしゃべりする
カラオケで思い切り歌う
美容室に行ってみる
思いっきり汗をかく
お鍋を徹底的に磨く
などなど
あなたはどんなことで
心のモヤモヤを解消したいですか？
思いつくものを
いくつか上げてみてくださいね
カスミソウ：清らかな心・無邪気・親切・幸福
私が得意とする
アロマテラピーも
モヤモヤ解消法のひとつです
精油ひとつひとつに含まれる
有効成分ももちろん
期待できるのですが
アロマテラピーの醍醐味といわれる
アロマ･トリートメント。
それから自分の好みのものを作る
アロマクラフト。
精油をクンクンして
その時ピンと来た香りから
メッセージを受け取る。
アロマテラピーには
こんなにもたくさんのワクワクが
詰まっているのです
あなたはどんなワクワクで
心をスッキリさせたいですか？
またの機会には
「解放してくれる」精油を
ご紹介しますね
昨日は娘用に作りました
まだまだ練習あるのみです（笑）
もう少し濃い青にすればよかったなぁ～。
壬は水の陽の性質を持ち
寅は木の陽の性質を持ちます。
壬は水のように場所にあわせて
形を変えることが出来ます。
そして寅には
蓄積されたエネルギーが
一気に爆発するという意味り
この二つを合わせ持つ壬寅は
力が満ち、解放感がうまれます。
知らぬ間に誰か（何か）の
恩恵を受けやすい日。
困ったことがあっても
自然と解決に導かれやすく
安定した一日が過ごせそう。
今日はドンドン表に出てみましょう
Ohanaさんの日
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今日も1日あなたに沢山の笑顔が溢れます様に
愛をこめて… 中村千春
NARD認定 アロマ・インストラクター
NARD認定 アロマ・セラピスト
こころセラピースクールNatural*認定 幸せこころ講座インストラクター
発達障害でセクシャルマイノリティな私は
生きていくコトだけで精一杯なのですが
そんな私だからこそ出来ることがあると信じ
大好きなアロマテラピーをはじめとする
こころとからだの癒しをご提供しております
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