CHICO.LABは癒しをご提供する
実店舗のない癒し研究室です
優しく撫でるようなタッチングで
あなたのこころとからだを傾聴し
調え軽くします。
お知らせとプロフィールはブログの一番最後にあります。
2018年5月4日（金曜日）丙申
おはようございます
傾聴アロマセラピストの中村千春です
GWなか日ですね。
今日は何をしましょうか
私は昨日
荷物置きになったお部屋を
少し片付けました
普段は「ここを片付けよう！」
と思っても
なかなか実行に移さないのですが
ここに宣言することで
少しでもやろうという気持ちに
なります
表に表現する、宣言するって
やっぱりいいですね
先月からプレ再始動をしています
（来月はいったんお休みします。）
再始動に伴って
キャンペーンを実施しています。
私の傾聴アロマ・トリートメントは
コリをほぐすと言うことは
もちろんですが
それ以上に心を調えることに
意識をおいています。
心と身体は繋がっています。
心を調えることで
身体も調います。
私のこの思いは
ただ漠然と言っていることではなく
自分の中に強い信念と確信があります。
それはホルモンとの関係。
心を調えると
ホルモンの分泌が調い
身体のバランスが調います。
でも、身体には
ホメオスタシス（恒常性）という
一定の状態に保とうとする力があります。
身体はほとんどの場合
ゆっくりゆっくり不調へ向かっていきます。
例えば風邪などのウイルスにしても
身体の免疫が高く保てていれば
感染しても回復が早くなりします。
身体が不調を感じたときは
あなたの身体はゆっくり時間をかけて
不調の状態に至っています。
なので
その時だけ不調を取り除いても
身体はすぐに不調の状態に
戻ろうとしちゃうんですね。
不調がなかなか抜けないと言う方は
定期的に心と身体を調えてみてください。
身体はすぐに変化を起こすことはありません。
起こしてもすぐに戻ってしまいます。
だけど、ゆっくりゆっくり
定期的に調えていく事で
良い方向へと流れていきます。
もし定期的にメンテナンスをしているけど
なかなか体調が調わない。
と悩んでいるのであれば
メンテナンスの方法を
少し変えてみるといいかもしれません
身体のメンテナンスでは
セラピストさんを色々変更するよりも
どなたかおひとり
多くても2～3人に絞ることを
オススメします。
メンテナンスの方法を変える時も
専属のセラピストさんに
相談してみてくださいね
心と身体のメンテナンスで
大切なことは
信頼関係だと思っています。
身体のメンテナンスをするにも
人と人との繋がりです。
やはり技術だけではなく
あなたが心を許せる相手かどうか
と言うこともとても大切です。
それもあなたがあなた自身を
大切にすると言うことに繋がります。
セラピストも一度で全てを把握するのは
とても困難です。
定期的に通うことで
あなたの身体の声を
少しずつ聴き取れる様になります。
あなたの信頼できるセラピストと共に
ゆっくり少しずつ
身体を楽に調えられるといいですね
丙は火の陽の性質を持ち
申は金の陽の性質を持ちます。
申は燃えたものが固まって
金属になるような
結果が出る、実になるという
エネルギーがあります。
とても熱い時期を過ぎ
次第に落ち着きを取り戻す
時期に当たります。
とはいえ、まだまだ熱く
動きたいと言う
気持ちの高ぶりはあります。
そんな時は、結果が現れることを
楽しみにしながら
自分のしたいことをしながら
待ってみてくださいね
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愛をこめて… 中村千春
NARD認定 アロマ・インストラクター
NARD認定 アロマ・セラピスト
こころセラピースクールNatural*認定 幸せこころ講座インストラクター
発達障害でセクシャルマイノリティな私は
生きていくコトだけで精一杯なのですが
そんな私だからこそ出来ることがあると信じ
大好きなアロマテラピーをはじめとする
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