CHICO.LABは癒しをご提供する
実店舗のない癒し研究室です
優しく撫でるようなタッチングで
あなたのこころとからだを傾聴し
調え軽くします。
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2018年4月19日（木曜日）辛巳
おはようございます
傾聴アロマセラピストの中村千春です
先日、会話の中で
「物忘れにはローズマリー」
と答えたのですが
ちょっと簡単に答えすぎたなと
思ったのでここに記します
ローズマリーは
思考をクリアにし
集中力を高めてくれる
と言われています。
なので上記の答えでも
間違ってはいないです。
しかし
一番大切なのは
忘れっぽくなった原因ですよね
例えば
少し頑張りすぎて
色んなことを抱えている時
あれもこれもと思考がまとまらずに
記憶力が低下している時は
いったん力を抜くような
精油がいいかもしれませんね
夜の睡眠の質が悪く
脳の疲労が取れずに
記憶力が低下している時は
夜ぐっすり眠れるような
精油をチョイスすると
いいかもしれません
精油には植物によって
さまざまな成分が含まれていて
その成分には特徴があり
その特徴を活かして
さまざまな不調などに
対応できます。
知っているとついつい
そこにばかり目が行きがちですが
大切なのは
そもそもどうしてその不調が起きているのか。
と言うことですよね
症状は同じでも
原因が違えば
選ぶ精油も違うかもしれません。
また、症状が違っても
原因が同じであれば
選ぶ精油も同じものになる
場合もあります。
目の前の症状だけを見るのではなく
日ごろの生活習慣や
他には何か変化などはないのか。
今の環境や感情は
どのようにあるのかなど
色んな情報を集めて選んでいくと
【今】の自分にピッタリの香りが選べますよ
今のあなたは
どんな香りを選ぶでしょうか？
辛は金の陰の性質を持ち
巳は火の陰の性質を持ちます。
金の陰は宝石を表しています。
そこに火の陰のお月様のように
優しい光のエネルギーが
組み合わさります。
物事が積極的に前進し
勢いを感じられる一日になります。
巳には「闇を照らし明るくする」
と言う意味もあるため
流れが整い、動きやすく
思考もまとまりやすい
一日になるでしょう。
自他共に厳しくなり過ぎないように
心がけてください。
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愛をこめて… 中村千春
NARD認定 アロマ・インストラクター
NARD認定 アロマ・セラピスト
こころセラピースクールNatural*認定 幸せこころ講座インストラクター
発達障害でセクシャルマイノリティな私は
生きていくコトだけで精一杯なのですが
そんな私だからこそ出来ることがあると信じ
大好きなアロマテラピーをはじめとする
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