CHICO.LABは癒しをご提供する
実店舗のない癒し研究室です
優しく撫でるようなタッチングで
あなたのこころとからだを傾聴し
調え軽くします。
お知らせとプロフィールはブログの一番最後にあります。
2018年2月12日（月曜日）乙亥
おはようございます
傾聴アロマセラピストの中村千春です
先日、フットケアの告知をした時
「足がつるんです」という
声をいただきました
私もよくこむら返りを起こすのですが
こむら返りを起こす原因としては
激しい運動後の筋肉の疲れ
体力の低下や運動不足
長時間同じ姿勢での血行不良
（立ちっぱなし、座りっぱなし）
冷え
水分不足
ミネラル、ビタミン不足
貧血、糖尿病、筋肉や神経などの病気
などがあげられます。
アロマテラピーでの予防策として
期待できることは
血液やリンパの循環を
良くすること。
血液などの循環を良くする精油は
沢山あります
特に嬉しいのはレモングラスちゃん
レモングラスには
筋肉の痙攣を抑えてくれたり
筋肉の緊張を緩めてくれたり
血管を広げ血液循環を良くしてくれ
ポカポカ暖めてくれたりと
嬉しいチカラを発揮してくれます
陰陽五行の性質で言うと
火の陽の性質に当たります。
チャクラは第2チャクラに属します。
疲れ切ったカラダにエネルギーを与え
気力を回復させてくれます。
また、地に足をつけた思考力と
行動力を与えてくれます。
自分の可能性に制限をかけている時
一歩進みたいのに進めない時
そんな時
あなたの背中をそっと押してくれる
心強い味方です
あなたもあなたの味方になってくれるひとつを
探してみませんか？
乙＝木の陰の性質
亥＝水の陰の性質
とても優しい人柄で
困っている人を放っておけません。
自分より他人を優先しがちで
特に年下の人から頼られると
断ることが出来ず無理をします。
自分の思っている事を
言葉で表現することが
得意ではないので誤解されやすく
物事をネガティブに考えすぎ
モヤモヤガ溜まることも。
基本的には頭の回転が速く
自分の道を貫く強さを持っているので
なんでも話せる友達を
一人でも持つことが
開運の鍵です。
14日 [自宅]
13時～ ※リピート様のみご予約可能
17日 [Ohanaさん]
10時～17時
20日 [Ohanaさん]
13時～17時
22日 [自宅]
10時～ ※リピート様のみご予約可能
24日 [Ohanaさん]
お手々作りの会
26日 [Ohanaさん]
10時～17時
27日 [Ohanaさん]
ＦＢイベントページはこちら
28日 [earth walker さん]
FBイベントページはこちら
【メール】
chiharu☆freeweb.noob.jp
※☆を@に変えてください。
【LINE】
今日も1日あなたに沢山の笑顔が溢れます様に
愛をこめて… 中村千春
NARD認定 アロマ・インストラクター
NARD認定 アロマ・セラピスト
こころセラピースクールNatural*認定 幸せこころ講座インストラクター
発達障害でセクシャルマイノリティーな私は
生きていくコトだけで精一杯なのですが
そんな私だからこそ出来ることがあると信じ
大好きなアロマテラピーをはじめとする
こころとからだの癒しをご提供しております
ドタバタゆったりへんてこな
日々の生活をありのままに
記録したブログも公開中です
良かったら見てね
