またちゃちゃっと創りました
遊んでいます
楽しいです
なにをもって幸せか？
幸せを外に求めるから幸せになれないんです
仮に一旦幸せになれても
また幸せを手に入れようと動き出します
これはずっと続きます
で
思っていた幸せが手に入らない
また幸せを探します
自分が幸せだ という 証拠集めをするんです
これは実はエンドレスゲームなんですよね
だったら外に求めない
自分の中にあることに気が付くんです
一人になること
自分にこもること
自分と向き合うこと
一切を手放すこと
あなたを激しく突き動かすその衝動の根源は何ですか？
罪悪感
劣等感
自己否定
自分には価値がない
それらの思いは外から植えつけられたものです
それらを手放したら
自分はなにも変わらなくて良い
ありのまま そこにいるだけで良い
というのが分かります
特に何かをする必要もなくなります
愛に飢えること
何かを酷く怖がること
これらがなくなります
そこには 安堵 が あります
そのままで
今の自分で幸せなんだ
ということが分かります
自分の中です
そうなると 幸せ探しをする必要もなくなります
ガツガツ幸せを求めることもなくなります
だって自分は幸せだからです
それを知ったからです
幸せは自分の中にしかありません
外からの幸せに
惑わされないで