反省と対策

目の前の事に集中するのは瞑想と同じという事を知ってからなるべくそうなるようにしていた

瞑想になったかはわからないけど色々うまくいくような気がした  もちろんミスも減るしね

でも今日は全然ダメだった

私は嫌いな人の事を気にするくせがある

嫌いならほっとけばいいのに

調べてみたら色々あったなかに復讐心というのがあった

嫌いな人が不幸になるのを見たいから行動を気にするのだとか

嫌いな人と自分を比較するのはやめて気にしないようにしよう

目の前の事に集中しよう

明日はうまくできるだろうか