昨日まで、旅に出ていました。
誰と何をしたかったのか
女子数人での旅は、それは楽しかった。
帰りの飛行機で、たまたま座席が私だけ離れていたので、旅で始めてひとりになりました。
そして、インスピレーションが閃きます。
自分は何をしたいのか
イメージの波を静かに記憶に刻みます
家で家事をこなしていたり、
仕事のTO DOリストに追われていたり、
いつものルーティンをこなしていたら、
閃かなかったかもしれません。
飛行機
静かな空間でオイルマッサージ
海外旅行
特別な食事
温泉
この数ヶ月間で私にはこれらが、効果的に感じています。
少しだけ、ドな日常から離れてひとりきりになって、そこで沸いたインスピレーションを怖がる自分が元に戻そうとする力を封じ込める。
そこからもう少し、何をしたいかをワクワクをつたって感じてみる。
私も練習中です。