朝からどよよんなワタクシ…(why?)
マットレス破れてぼろぼろなせんべい布団から出れず…(ベット欲しい)
やっと這い出してお弁当
ミートボール(レトルト)
卵焼き
カボチャ炒め
ひじき(市販)
作り置きとかあったからよかった…💧
そのあと、黙々とコストコで買った鶏肉の処理して味付けして冷凍
(一ヶ月分)
なんだろうこの気分の落ち込み?
鬱じゃないよね(うつ病の前科あり)
いや、もうあんなに辛い思いするのは嫌だし
頓服飲んで寝よう。
仕事始まったら寝込んでられないし
パニック発作の前触れ?
(パニック障害の前科あり)
もあるし
他に
顔から冷や汗、逆に熱くなったり…
ちょっと頭に過ぎったのが
更年期…???
30半ばだし…友達も更年期の子いるし…
…
あぁぁぁ悲観的な考えなってるなぁ
大丈夫なんとかなるさぁ〜っっっ
マラ〇ヤキャ〇ーさんが、双極性障害2型って
発表されたね
元旦那も双極性障害2型
本人しんどいんだろうけど
振り回される周りもしんどいのよね…
二重人格なのかと思うくらいな時もあるくらいだったし(人によるとは思うけど)
急に機嫌悪くなったりね。
だから顔色伺うようになってしまって
毎日機嫌いいか、悪いかビクビクして
うつ病になったのよね。
末っ子の産後も重なったのもあったんだろうけど💧
あぁぁ!だめだまた悲観的とゆうか
ブルーな気持ち♥
表現が古いなおい
諭吉はんに会いとうて、会いとうて
挫けてられへんのですぅ。
(なんのこっちゃ)
ふざけてみたけど
気分あがりません(笑)寝る😴