約１年ぶりのご無沙汰でございます。
本当に勝手気ままに帰ってきまして、、
前記事の続きと言っては何ですが、
今年も大阪マラソンになぜか当選しまして、
まあ、去年のマラソン後もぼちぼちマイペースで走ってはいたんですが、
今年も当選が決まってからあわてて本気で練習するという・・・。
素人なのでやはり少しはひざを痛めましたが、
去年みたいに病院に行くほどではありませんでした。
そして、なんとか、去年みたいに収容車に乗せられることなく（笑）、
完走することができました！
タイムはというと、
制限時間を存分に楽しんだという感じです（笑）。
でも１５年前にホノルルマラソンを走った時よりちょっと早かったです。
フルマラソン走ったっていうと、周りからはすごいねーとか言われて
「てへへ」って感じです。
ちょっとヤセたしね(*^.^*)
でも当日走ることそのものより、それまでの練習とか、
当日に合わせて体調や足の具合を調整することが、
私みたいなド素人ランナーでも、本当に難しいことだなーと
実感します。
とりあえずご報告まで。
またふらーっと遊びに来ます・・・。
前記事を書いた翌日あたりから痛みが急に減ってきて、
３日前にはほぼ１００％くらいの体調でしたので
とりあえず参加することにしました。
練習不足が不安でしたが、なんとなく完走行けるかも・・
と思っていましたが、結果は、、
２０キロ地点でタイムアウト。
遅すぎました、、、、
もともと鈍足なうえに最後尾からのスタート、
おまけにスタートしてすぐトイレに行きたくなり、
１キロ地点でトイレに並ぶという、、、
トイレを出たらもう人はまばら、、
ずっと最後尾近くを走ってたようですな・・・。
とちゅう、夫が沿道で応援してくれたのがわかったのですが、
後から聞くと、
「人が少なかったのでみつけやすかった」らしいです。
テレビで見たら、すんごい数のランナーだったのにね。
私が大勢のランナーと走ったのは最初の１キロくらい？
ほんま、あのトイレがあかんかった、、、
２０キロ地点で収容バスに乗せられて、ゴール地点へ送られます。
もうすでに完走したランナーさんたちと一緒に着替えたりしましたが、
周りのすがすがしいランナーさんとちがって
感動も達成感も得られずに帰りました。。。
ほんと、走りたくても抽選で外れてしまった多くの方々に
申し訳なく思っとります、、、
完走率も下げてしまったし、、、
でも走ることはとても楽しいので
またこれからもがんばって走ります。。。
さて大阪マラソンまであと２週間となりました。
足の状態は、、、変わらず、、、（Ｔ＿Ｔ）
右足の甲のほかに左足のひざも痛いのれす（Ｔ＿Ｔ）
朝起きた時、きょうはあまり痛くないわーこのまま治るかもー
と思っても、夕方には痛くなったり、、、
もし、あと１週間で痛みがなくなったとしても、
走ったらまた痛くなりそうで怖くて練習再開などできないし、
このままぶっつけ本番となるかも。
１１月に入ってからぜんぜん走ってないし。
走るどころか歩くのもつらいのに。
整形外科の先生に、
「じつは２５日にマラソンを走ることになっていまして、、」
と言ったところ、
「うん、大丈夫。行ける行ける～！」と軽く言われたんですが、
ほんまかーっっ！！
あー。
まいにち、ため息ついてます。
突然なのですが、なんとわたくし、
来月の大阪マラソンに当選しておりまして、、、
いま必死で走りこんでいるところであります。。
（といっても、ほかのランナーさんほど走りこんではないですが、、）
完走できたら記事に書こうと思ってたのですが、
少々不安になってきたので、弱音を吐きに来ました、、、
６月の抽選のときは、落選だったんですよ。
なので、ダラダラ過ごしていたら、
８月の追加抽選で、当選メールをいただきまして、、
前記事の、夫の手術の２日後のことでした。
いちおうフルマラソン経験者やけど（１回だけ）、
それはもう１０年以上前で、それ以来走ってないし、
体重も増えてるし（笑）、年くってるし老眼やし（←関係ないか）
本番まで３ヵ月しかないし、夫は手術したばかりで
「何があってもおかしくない」状態だと言われてたし、
マラソンなんて無理・・・と思ったのですが、、、
あの競争率の中で当選するなんて、
日頃くじ運のない私には、ありえないこと。。
夫も回復に向かったこともあり、
とりあえずエントリーして、３ヵ月がんばってみて、
あかんかったらやめとこう・・と思い、
翌日から、まずはウォーキングからはじめました。
最初は泣けるほど走れませんでした、、
１キロも走られへん、、、
筋肉痛が何日もとれない、、、
フルマラソンなんて到底考えられない、、
でもちょっとずつ走ったり歩いたりを続け、
１ヵ月くらいでようやく３．５キロのコースを走れるようになり、
そして２ヵ月で１５キロ、走れるようになりました。
この調子でがんばるぞーっと思っていた矢先、、
先週の週末、２１キロを走ってみるつもりで練習を始めたけど、
１７．５キロで止まってしまいました。
右足の甲の部分が痛くて・・。
その日１日、次の日もその次の日も痛くて走れず。。。
これは筋肉痛ではない。
もしかしてこれって疲労骨折とか！？
ネットで「疲労骨折」とか調べてみたら、
なんとなく自分の症状と一致するような・・・
右足といえば、４年前に骨折していて、
足首が左に比べて硬いので、走り方に無理があったのかも・・。
週明けに整形外科を受診、レントゲンを取ってもらったところ、、
「たいしたことない」だそうです・・・・。
「あのう、疲労骨折、とか・・・？」と先生に聞いたら、
「それはない、それはない！」と言われました。
でも１週間くらいはランニングを休んで、
電気治療とちょっとした固定ですぐに良くなるよーと言われたんですが、
正直アセります、、、ほんまに治るん・・・？
まだちょっと痛いし、、、
何もなくても不安やのに、この痛み、、
ほんまに完走できるんやろか。。
ランニングシューズ買って、ウェアもあれこれ買って・・・
金もかかっとる（笑）！
まーとにかく本番まであと２４日だそうです。
それまでに痛みがなくなりますように。
前にフルマラソン走ったと言ってもホノルルマラソンやしね。
あれは途中の関門がない。
大阪マラソンは５キロごとに関門があり、
制限時間内に通過できなければアウト。
収容車に乗せられるそうです。
私は超鈍足ランナーなので、その可能性大です。。
なんとか完走できるよう、がんばってみます。
あー書いてしまった。
お久しぶりでございます。
いやーもうすっかりブログ離れしてしまっていました。
もう９月なんですね。。。
とくに変わりなく過ごしていましたが
最近ちょっとたいへんなことがありました。
ある日夫が「お腹が痛い」と言って救急搬送されました。
２軒目に搬送された病院で「虫垂炎かも」ということで
緊急手術をおこなうことに。
予定では２時間くらいかかるとのこと、
手術室は２階で、私は１階の待合室で待たされました。
１時間経ったころ、
「○○さんのご家族の方、手術室で先生がお呼びです」と
事務の方が呼びに来てくれました。
えーっ、なになにまだ早いやん、
ドキドキしながら２階の手術室に向かいました。
すると手術室から先生が２人出てきて、
虫垂炎と思っていたが、そうではなくて、
「Ｓ状結腸が、、」
「憩室が、、」
「穿孔が、、」
なんだかんだと説明されましたが、
（上記の単語を組み合わせた病名になるのだと思うが）
簡単にいうと
「腸に穴があいた」
みたいなことになってしまっていて、
「救命を第一に考え、一時的にお腹に人工肛門を造設することになりますが
よろしいですか？」
とのこと。
よろしいも何も・・・おねがいします、としか言えない。
「救命を第一に」って、、、
そんな危なかったん、、、
その後、手術はさらに３時間ほど要しました。
術後は順調に回復し、２週間弱で退院しました。
と、まあ、こんな具合に、
夫のストーマ（人工肛門）との生活がはじまったわけであります。
「ストちゃん」と呼んでます。
人工肛門ってなんとなく「人工的に」つくられたもの（シリコンみたいな）を
プチってお腹につけるのかなーと勝手に想像してたけど、ちがうんですね（笑）
自身の腸の断面をお腹の外に引き出して「排泄口」をつくったものです。
梅干しみたいな、とよく例えられます。
そして、その「ストちゃん」は、おしりちゃんのように
便意を感じたり便を我慢しておくことができないので
でてくる「BENちゃん」を受ける袋「パウチ」をお腹に装着しなければなりません。
そして中身がたまるとパウチを交換。
こういったストーマケアが、慣れるまではたいへんみたい。
私も及ばずながら、協力しようと思っています。
また、フラッと更新しにきますー。
ではでは。。
とりあえず、元気です。すみません、、、
きのう、映画「しあわせのパン」をみてきました。
原田知世さんと大泉洋さんが夫婦役です。
北海道洞爺湖のほとりにあるカフェ「マーニ」に訪れる
夏のお客さま、秋のお客さま、冬のお客さまのお話。
ストーリーを追いながらも、
四季折々のうつくしい景色、おいしそうなパンと料理に目移りします。
そのほか、やさしい雰囲気のインテリア、原田さんの衣装。
いちいち可愛い食器や雑貨、道具類・・。
みてるだけでうっとりします。。。
原田さんのガーデニング用の手袋が
自分が持ってるのと同じでテンションがあがりました。
（そういえばガーデニングって・・・遠い目・・・）
映画に先だって発売された小説を先に読んでおこうと思っていたのですが
とちゅうまでしか読めませんでした、、、
つづきはこれからゆっくり読みます。
映画のパンフレット
↓
映画をみたあとは、パンフレットの表紙になっているようなパン
「カンパーニュ」が食べたくなり、
パン屋さんを何軒も回りましたが、時間が遅かったのか、
みつからなかった、、
どうしても、あの丸いやつがほしくて・・・。
映画の中では、「ひとつのパンを分け合う」＝「しあわせを分かち合う」
というふうに描かれているようですので
ちょっと真似したいなーと思って。
たぶん一人で食べるけど（笑）。
次は「不惑のアダージョ」という映画を見に行くつもり。
こちらは「更年期を迎えた教会のシスターの心の変化、、」
これはこれで興味あるある・・・・・。
きのう本屋さんでみつけて、即買いしてしまいました。
「かんさい絵ことば辞典」
違う本を買いに行ったのだけど、
この本を手にとってパラパラめくった瞬間、そのままレジへ。
本の帯にあるように
なごむわあ～
普段私もふつうに使っている関西のことばが
ゆるい感じのイラストで紹介されているのだけど
いちいち「ふふっ」と笑ってしまう。
なんでやろー。
おうてる（合ってる）
しゅむ（染みる）
かいい（かゆい）
ひっしのぱっち（すごく一生懸命）
などなど、、、
「いがむ」って私普通に言ってたけど
「ゆがむ」が正しいんですね、、、初めて知った、、
なんしか、オススメです(^-^)
