やや風邪気味でもトレーニング。控えめに2本のダウンリバースプリント。 栄山寺-0.69m, 五條1.40m
昼も大分過ぎてからの短期決戦。
体調は万全でないが、筋力アップのために日にちを空けないほうがよいと考えて実施。いいタイムは出なかったが、きっといい効果を及ぼしただろう。
タイム
ヤナ下~天理: :21.38min/2.04mile
天理~栄山寺:37.37min/3.36mile
【当日のデータ】
水量:栄山寺-0.69m, 五條1.40m
ヤナ下-天理:3.38km
天理-栄山寺:5.44km