はい、毎月恒例の誰も興味がないであろう私の健康に関する記事ですよ。
とはいえ、毎度のことながら特筆すべきことはないんです。
なら、こんな記事も書く必要がないのでは?と思ったものの、「特筆すべきことがない」という記録も残したほうがいいのかもと考えた次第。
CPAPの装着率は6割くらいですかね。
疲れて寝落ちしてしまうと着け忘れてしまいますな。
こればかりは入眠のルーティンを確立する必要があるでしょうかな?
ベッドに横になってスマホをいじってたらいつの間にか寝落ち…じゃいけないんですよね。
心配してた花粉症は今のところ問題なし。
少し目がしょぼしょぼする気もしますが、鼻水の症状が出ていないのは助かりますね。
このままやり過ごせればいいのですが…。
で、それ以上に問題なのが…体重が少し増えてました。
なぜだっ!
何度も書いてますが、睡眠時無呼吸症候群の抜本的な治療法はまず痩せること。
少し、頑張りますか…。
おまけ
ただ今、信長の野望出陣では…
大坂冬の陣で奮闘する、後藤基次や真田信繁のストーリーを追体験できます。
で、イベント中に…
私は基本的にイベントとかのルールを読まないマンなので、こういう細かい仕様に気づかないんですよね。
なるほど…
そりゃあ、戦力差に胡座をかいて無策で挑めば負けますよ。
てことで、ちょちょいと頑張ってクリア!
最近は無課金なりにイベントも頑張ってますよ。
おまけ②
好きなアイスの味は?
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しまった。
この日に合わせて「友希那アイス」を更新すればよかった。











