お昼を軽めにすると身体が軽い

昨日の夜から、鉄サプリ飲んでます。

いつもお昼ご飯後に体が重だる〜くなるので、今日は、お昼はふかし芋と、お椀に軽くお蕎麦だけ。

今体が軽く、元気です！

前の職場でお昼食べない先輩2人くらい知ってるけど、当時は心理が理解できなかったけど、今は出来るそう言う事だったのかーと