趣味で受講していた全4回のセミナー。
洋服
姿勢
最終日は参加者全員の前にでて、
終了証書の受け渡しがありました。
証書受け渡し時に写真を撮ってもらったんですが、
写真にうつる自分の姿にショックを受けました。
カメラに向かって証書を手にしている
写真はいいんですけど
証書を受け取っている横向きでうつっている姿に、
問題ありすぎ！！
まず服装。
横から見るとウエストからヒップにかけて、
ふっくらして見える。
（実際ふっくらしてきちゃってるんですけど
）
）そして姿勢。
お猿さんが立ち上がった姿勢のよう。
顔とお腹ぎ少し前にでてるんです。
顔はダンスをやってる時に、
前に出がちだから意識しなさいと
先生によく指摘されていたことです。
こんなふうに他の人から見られていたのかと思うと、
本当に恥ずかしい
今年に入ってから、
短いスパンの目標も手帳に書くようにしたので、
この日の反省を活かした目標を決めました。
洋服全身鏡で横向きの姿もしっかりチェックする！
姿勢姿勢が崩れていないか、常に意識。
特に顔を前に出さないように！
頭頂部一本の糸で上から引っ張られているように！
