骨盤のゆがみ | Hakuna Matata

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大好きな宝塚とダンスについて♫ *゜・ ♬*゜・ ♪*

この前のフラメンコレッスン。

ブラッソ(腕)の練習の時に、
左腕が右腕と比べて落ちてるよ!と
先生に言われました。

そしてそれは骨盤がそもそも、
左に傾いてるからだったことが判明叫び

鏡で見ると確かに右の骨盤があがってるショック!

どうやら私は左に重心をかけるクセが
普段からあるようなんです。

それを聞いてからは、
骨盤がまっすぐになっているか、
意識するようになりました。

この悪いクセ、早く治したい汗