枚方市香里園町の脱毛サロンCHICIELです。
ご覧いただきありがとうございます
先日、お客様との会話で出てきた老眼問題👓
「老眼鏡をかけると、余計に老眼が進む気がする…」
そう思って、見えづらいまま我慢していませんか？
実はこの考え、多くの方が誤解しているポイントなんです。
老眼鏡をかけることで老眼が進むことはないとされています。
むしろ、無理して見えないまま過ごす方が、目の疲れや頭痛、肩こり、視力の低下につながることがあります。
老眼が進む本当の理由
老眼は、年齢を重ねることで目のピントを合わせる力が弱くなっていく「自然な現象」です。
40代頃から「スマホを離さないと文字が見えない」と感じ始める方が多いですが
これは生活習慣ではなく加齢による水晶体の弾力低下が原因です。
つまり、老眼鏡を使っても使わなくても、老眼の進行は時間の経過とともに少しずつ進みます。
大切なのは、見えにくい状態を我慢しないこと。
老眼鏡をかけるメリット
老眼鏡をかけることで、目の負担が軽くなり、読書やスマホ操作がラクになります。
また、無理にピントを合わせようとすることで起こる「目の緊張」や「肩こり」「頭痛」も軽減。
姿勢が前のめりになったり、眉間にシワを寄せたりする癖もなくなり、自然でリラックスした表情を保てます。
最近では、おしゃれなフレームや軽量なタイプも増え、「老眼鏡っぽくない老眼鏡」が人気です。
ブルーライトカットレンズを入れたり、度数を細かく合わせたりと、自分の生活に合った快適な1本を選ぶのがおススメですよ♪
初めての老眼鏡、どう選ぶ？
最初は100均などの既製品で試してみるのもOKです。
ただ、長時間使うなら、やはり自分の度数に合った老眼鏡を作るのが安心。
お店で視力を測ってもらい、使用シーン（読書用、パソコン用、日常用など）を伝えると、最適なレンズを提案してもらえます。
初めて老眼鏡を作る方には、軽くてかけ心地のいいものや、視野が広くゆがみにくいタイプが人気です。
見えづらさを我慢しないのが、目の健康の第一歩
「まだ早い」「老眼鏡をかけたくない」と思う気持ちは誰にでもあります。
でも、見えづらさを放っておくと、目が常に緊張して疲れやすくなり、日常生活にも支障をきたします。
老眼鏡は“老いのサイン”ではなく、“快適に見えるためのツール”。
ストレスなく過ごすための味方です。
今日から少し意識を変えて、自分の目を大切にしてみませんか？
見える世界が変わるだけで、日々の小さな不便や疲れがぐっとラクになりますよ。
老眼でお顔の小さなムダ毛、産毛のお手入れがしずらい…という方は
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