まさかの腰痛

今日は、写真なしのブログですみません。
土曜日の朝から、まさかの腰痛!
もともとヘルニア持ちなのですが、
こんなに痛くなったのは初めて。

病院にも行けません。

炎症どめを飲んで、ベッドで過ごし
ています。

困ったー。
けど、休めってことなんだと思います。