暖かいのでスピード上げまくり上矢印上矢印上矢印




変形ダッシュは反応だけじゃなく、加速も意識。

1次加速の強化にはうってつけ!


めっちゃバランス崩れているのが何名かいますが。笑

やはり体幹も強化ポイントだなと改めてわかる光景ですわニヤニヤ


久しぶりにスパイクを履いてSD練習もやってみました。


3年生は4月からスパイク解禁なので、おニュースパイクがチラホラ。


やっぱり嬉しいんやろなぁデレデレ


美沙輝なんて、練習終わってからも

「次、いつ履きますか??」って。笑


低学年の子たちにとったら、憧れの一つだったりもするのかもね口笛



家族に感謝して、大切に使うんやでぇ〜。


全中優勝!県中総合優勝!!長崎ナンバー1クラブに!!!雲仙市から世界へ!!!!